phaの日記

毎日寝て暮らしたい

稽古行ってきた



 転換からの呼吸投げ、四方投げ小手返し入り身投げ一教とか。後半は一教を集中してやった。一教苦手だ。転換は好き。
 やっぱり心に余裕がないと技がかからない。相手のことを理解しなきゃいけない。相手の存在(気持ち・重心・力の入り具合・姿勢・感情など)を理解しないと技がかからない。相手を受け入れる(排除しない)器の大きさ。


 面白かった:「からだの前半分とうしろ半分の境目の線、それを攻めると崩れる。その線がずっと腕をつたってきて表れているのが手の親指と人差し指のあいだのところ」