昔っから何となくつまらない気分のときにチョコレートをぽりぽりむさぼり食べる癖があったのだけど、最近これはガムを噛むことでも代替できることに気がついた。で、キシリトールガムのボトルを買ってきてしょっちゅう噛んでいる。やせそう。

この日は船岡温泉（銭湯）に行ってきた。 お風呂屋さんいいなー。ゆっくりした気分になって、風呂上りにそのまま眠ってしまいたかった。