食事

• 朝ご飯（１１時）：ざるそば（外食）
• 昼ご飯（２時半）：ロールパン一個、先日の野菜スープをカレーにしたもの少し
• 晩ご飯（８時半）：冷奴、キムチ、ミョウガを炒めてポン酢をつけたの

　以前に比べると全然食ってないけどこれくらいでいいのかも。