2006-09-09 ■ 状態のコントロール 俺はわがままだからすぐに体調を崩すんだろう 原因と結果の結びつきがよくわかってないから、休憩とかを勘定にいれていないせいか 別におなかが空いていないのに「夕食は食べるものだから」との理由だけでごはんを食べるのもよくない→flexibleな対応