うまくいかないとつい力が入るんだけどそれが余計だめなんだよなあ。

転換からの呼吸投げ、四方投げ、小手返し、入り身投げ、一教とか。後半は一教を集中してやった。一教苦手だ。転換は好き。 やっぱり心に余裕がないと技がかからない。相手のことを理解しなきゃいけない。相手の存在（気持ち・重心・力の入り具合・姿勢・感情…