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　どうも消耗したり怖くなったりすると、漫画喫茶とかネットサーフィンとかファミレスとかコンビニとかそういうのに閉じこもって自分を守ろうとする傾向があるようだ。何を何で守ってるのかよくわからないけど。田舎が苦手で田舎に行ってもすぐに何か怖くなって都会に逃げ戻ってきがちなのと関係があるようだ。そういうのにひたるととりあえず安心はするけど、状態の改善という意味では本当は海とか見てるほうがいいとは思うんだけど、どうもそちらに意向が向かない。
　自分のコントロールが下手だなあ。
　どうも苦しいことが多いけれどこれは何を意味しているのか。