稽古日誌 4/8

正面打ち一教

　苦手だ。

• 相手の奥の足を軸にして崩す
  • 手前の足を軸にして崩しても奥の足に腰が残るから崩れない
• 裏は体側線を崩す

正面打ちへの入り身

• 相手とからだが平行になるところまで入ると崩れる

片手持ちからの入り身投げ

• 手を自分の中心を上げていく
• 親指と人差し指の間が開いてること（そっからなんか出てる感じ

座っての呼吸法

　苦手だ